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正在尋找開始您的健康之旅的最佳方式? 從最優開始! 首席醫療官 Ray Strand 醫學博士也推薦 Optimal-M@ 和 Optimal-V@ 的原因,它們含有維生素、礦物質、抗氧化劑、植物營養素和微量營養素,可支持您的整體健康和福祉。 【❤️健康, 源自平衡】 良好的營養能夠為人體提供必需的養份,以維持身體正常運作,而這些營養都是人體本身無法自行製造的,所以我必須每天都及時補充營養素✳️ #全衡營養素 #Optimals ~正正為我們身體各個器官提供維他命、礦物質和抗氧化劑等基本營養要素,幫助身體達致及維持「最佳」的健康狀態。 ======== 你可花一點時間,可讓你更了解維生素和礦物質之間的區別,同時解釋了為何它們能產生如此強勁的協同作用。 ✅維生素是天然的有機微量營養素,可透過食用植物和動物攝取。 ❇️礦物質是一些無機物質,本身存在於水和土壤之中。 ✅維生素可分為脂溶性和水溶性兩種;礦物質則可分為巨量礦物質與微量礦物質。 ❇️不同的維生素和礦物質,功能各異,當各種營養的攝取得到平衡,身體的運作就可達到最佳狀態。 ======== #維生素 #礦物質 當身體同時攝取兩者,可促進更有效的吸收,從而幫助我們的身體達到更佳的平衡。例如,維生素C有助人體吸收鐵質;而維生素D則可以協助身體更有效地攝取磷和鈣
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